みなさんはサ活においてどの季節が一番好みだろうか。

我々イチカラトトノウは北海道から本州へと活動領域を広げたわけだが、やはり北海道の夏と本州の夏は暑さが段違い。(サウナではなく気温の話)

北海道でのサ活は、水風呂を出てからの体の拭き取りがないと外気浴で体が冷えてしまう。その癖で静岡でのサ活では気温が30℃を超える日でも、気づいたら体の水気を取り除いている。

しかし、静岡の人たちは体を拭く人がほぼゼロ。確かにこの気温なら拭かなくても大丈夫なのだろう。私も試しに水風呂から出て、いつものルーティンをやめ、拭かずに外気浴へ。

あれ、ちょっと涼しい？こころなしか、気化熱で涼しく感じる。あー気持ちいい。今まで敵だと思っていた水分が夏はトトノイへと誘ってくれる。

夏のサ活は体を拭かないクールビズ、ぜひ猛暑の際は試してみては？